Spécialisée dans l’accompagnement et le reconstruction post-traumatique

Rompre avec le traumatisme

Votre corps est en alerte permanente, votre esprit revit sans cesse le passé, et l’anxiété vous paralyse. Le traumatisme vous a piégé dans un mode de survie constant, vidant votre énergie et rendant le quotidien insupportable. Votre vie est-elle aujourd’hui définie par la peur de l’intrusion plutôt que par la joie d’avancer ?

Vous Reconnaissez-Vous dans ces Blocages liés au Traumatisme ?

Si vous souffrez d’un traumatisme non résolu, vous vivez peut-être :

Le Sentiment d’être en Mode Survie : Une anxiété et une hypervigilance permanentes qui vous empêchent de vous détendre et de dormir sereinement.
Les Flashbacks et les Cauchemars Intrusifs : Le passé envahit votre présent, vous obligeant à revivre le choc encore et encore.
L’Isolement Émotionnel : Difficulté à vous connecter aux autres ou sentiment d’engourdissement émotionnel.
La Culpabilité et la Honte : Des émotions toxiques qui vous maintiennent dans un cercle vicieux.
Des Peurs et Phobies Limitantes : Des réactions disproportionnées qui vous paralysent dans votre quotidien.
L’Épuisement Chronique : Une fatigue intense due à la mobilisation constante de votre système nerveux.

Le traumatisme, c’est l’état de blocage où votre corps et votre esprit sont maintenus en alerte maximale. Mais cet état n’est pas une fatalité.

Le vertige émotionnel - Adama Malla, thérapeute et coach à Saintes

Ce qu’ elles en pensent ?

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   Zenaba Putola 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.  J’ai reçu des soins Reiki à distance avec Adama et j’ai ressenti des effets concrets et durables. Les séances apportent un apaisement réel, un meilleur équilibre et une sensation de recentrage. L’accompagnement est sérieux, chaleureux et rassurant. Même à distance, les résultats sont perceptibles et efficaces.
Merci Adama !!!!!
Je recommande vivement !
  
 
 
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   Jean Michel Pick 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.  Madame Adama est très accueillante , souriante , à l 'écoute , très réactive , elle inspire confiance et les échanges sont très faciles . Elle propose plusieurs techniques et adapte le soin en fonction de chaque cas et des attentes du patient .
Je la recommande vivement !

Réponse du propriétaire
Merci à vous "S" pour votre avis. Je suis heureuse d'avoir répondu à vos attentes.
  
 
 
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   Clem B 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.  Adama est une thérapeute exceptionnelle. Elle accompagne avec une grande écoute et une profonde bienveillance. Son approche permet de retrouver confiance en soi, de se reconstruire après une séparation et de renouer avec sa féminité. Chaque séance est à la fois douce, puissante et transformatrice. Je recommande vivement son accompagnement à toute femme qui souhaite se retrouver et avancer plus sereinement dans sa vie.

Réponse du propriétaire
Bonjour Clem B, merci beaucoup pour votre confiance et votre investissement.
  
 
 
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   Charlotte 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.  Mme Malla est une thérapeute très professionnelle, à l'écoute et bienveillante.
Grâce à ses conseils, j'arrive à retrouver un équilibre.
Les séances sont toujours enrichissantes.
Je la recommande vivement.
Merci.

Réponse du propriétaire
Bonjour Charlotte, Merci pour votre commentaire, c'est toujours avec plaisir que j'accompagne chacune de mes cliente à se retrouver.
  
 
 
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   Laetitia Meux 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.  Adama est très à l'écoute, bienveillante,...
C'est une grande professionnelle qui aime ce qu'elle fait et elle le fait bien.
Je recommande a 100%.

Réponse du propriétaire
Bonjour Laëtitia, merci beaucoup de votre retour. Ca me fait profondément plaisir.
  
 
 
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   marie dahais 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.  Mme Malla est tres à l'écoute, à su sentir ce dont j'avais besoin. Je commence enfin à sortir le tête de l'eau et à me recentrer sur mon bien-être.
Je recommande sans hésiter

Réponse du propriétaire
Bonjour Marie, merci pour votre retour. Je suis ravie de votre commentaire, c'est le début d'une nouvelle vie !
  
 
 
  
 
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Retrouver la Sécurité et le Cap

L’objectif final de cet accompagnement est de vous permettre de reconstruire une vie pleine et apaisée.

Cette thérapie est votre Kintsugi personnel : nous n’effaçons pas les fissures, nous les réparons avec de l’or. En vous engageant, vous :

Retrouvez Sécurité Intérieure Durable : Fin de l’hypervigilance et retour à un sommeil réparateur.
Maîtrisez vos Émotions : Vous gérez sans être submergée et vous libérez des peurs limitantes.
Entrez dans la Phase Pro-Traumatique : Vous faites de vos blessures une force.
Retrouvez le Cap : Clarté mentale, regain d’énergie et capacité à vous projeter sereinement dans l’avenir.

Prendre rendez-vous

Mesmerizing view of the reflection of trees and the sky in water with a mountain in a background

Quels résultats concrets attendre de mon soutien ?

Retrouver une paix intérieure et stable : les montagnes russes émotionnelles (colère, tristesse, doute) s’apaisent. Vous apprenez à prendre du recul face au stress et à accueillir vos émotions sans vous laisser submerger, grâce à des outils thérapeutiques et holistiques puissants.
Vous recentrer, retrouver vos valeurs et vos envies. Vous vous découvrez une puissance intérieure, une clarté d’esprit que vous ne soupçonniez pas. Vous êtes focus.
Améliorer radicalement votre qualité de vie : vous ne vous concentrez plus sur le passé, mais sur des projets et des objectifs passionnants qui vous animent. Votre frustration diminue, laissant place à une satisfaction et une légèreté nouvelles.
Devenir l’architecte de votre avenir : vous cessez de subir pour agir. Vous disposez d’une boîte à outils complète pour prendre des décisions éclairées et vous ouvrir, en toute confiance, au prochain chapitre de votre vie.

« Construire une identité solide »

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Qui suis-je ?

Bonjour, je m’appelle Adama. Je suis psychopraticienne et coach en développement personnel, entièrement dédiée à toutes les femmes victimes de traumatismes.

Je le sais : faire le choix de se reconstruire est effrayant. Le courage de sortir de la souffrance pour envisager une nouvelle vie n’est pas simple à trouver.

Je suis passée par des moments de doute similaires. C’est pour cela que je comprends parfaitement l’hésitation qui précède le premier pas, et à quel point on peut se sentir submergé.e par la douleur et la peur de l’avenir.

C’est précisément là que j’interviens.

Je ne suis pas là pour juger, mais pour vous guider. Ensemble, nous allons identifier les blocages et les douleurs qui vous retiennent prisonnierère du passé pour vous remettre sur la voie de votre autonomie et de votre joie de vivre, sur la voie qui mène à Vous et à Votre Bonheur. Vous ancrer dans Votre présent pour Votre futur.

Il est temps de passer à l’action et de rompre avec vos traumatismes !

Faisons le point

Adama Malla, Thérapeute à Saintes, thérapie brève, reiki, sophrologie, PNL et hypnose